HACHETTE - ABRÁZAME FUERTE: SIETE CONVERSACIONES PARA TODA UNA VIDA DE AMOR

Abrázame fuerte: Siete conversaciones para un amor para toda la vidaPor la Dra. Sue JohnsonTapa dura; 320 páginasFortalezca y profundice sus relaciones con esta guía "muy necesaria" (Harville Hendrix, PhD) que ha vendido más de un millón de ejemplares, a través de reveladores ejercicios prácticos, siete conversaciones profundas y los sabios consejos de "la mejor terapeuta de parejas del mundo" (John Gottman, PhD, autor de bestsellers).¿Busca enriquecer una relación sana, revitalizar una desgastada o rescatar una que ha ido mal? Todos queremos una vida de amor, apoyo y compañía. Pero a veces necesitamos un poco de ayuda.Aquí entra la Dra. Sue Johnson, creadora de la Terapia Centrada en las Emociones y "la contribuyente más original a la terapia de pareja que ha surgido en los últimos treinta años", según el Dr. William J. Doherty, PhD. En Abrázame fuerte, la Dra. Johnson comparte su innovador y notablemente exitoso programa para crear relaciones más sólidas y seguras.El mensaje de Abrázame fuerte es sencillo: Olvídese de aprender a discutir mejor, de analizar su primera infancia, de hacer grandes gestos románticos o de experimentar con nuevas posiciones sexuales. En su lugar, llegue a los fundamentos emocionales de su relación reconociendo que está emocionalmente vinculado y es dependiente de su pareja de la misma manera que un niño lo es de sus padres para obtener cuidados, consuelo y protección. La Dra. Johnson enseña que la forma de mejorar o salvar una relación es ser abierto, estar en sintonía y ser receptivo con el otro, y restablecer la conexión emocional. Con esto en mente, se centra en los momentos clave de una relación y los utiliza como puntos de referencia para siete conversaciones sanadoras, que incluyen: Reconocer los diálogos demoníacos Encontrar los puntos sensibles Revisar un momento difícil Perdonar las heridas Mantener vivo su amor. Estas conversaciones le ofrecen una perspectiva sobre los momentos definitorios de su relación y le guían para reconfigurar estos momentos y crear un vínculo seguro y duradero.A través de historias de la consulta de la Dra. Johnson, consejos esclarecedores y ejercicios prácticos, aprenderá a nutrir, proteger y hacer crecer su relación, asegurando una vida de amor.