{"product_id":"penguin-anxiously-attached-b901f3-us02","title":"PINGÜINO - APEGO ANSIOSO","description":"\u003cp\u003eVolverse más seguro en la vida y el amorPor Jessica Baum, LMHCBolsillo; 304 páginasUna guía para construir relaciones sólidas y seguras para aquellos que luchan contra la ansiedad en sus conexiones románticas.Se estima que 47 millones de estadounidenses se identifican con un estilo de apego ansioso, lo que puede hacer que las relaciones sean turbulentas y emocionalmente agotadoras para ellos. Según investigaciones innovadoras en el campo del apego, los tipos ansiosos son más propensos a la inseguridad, los celos, la codependencia y otros comportamientos que impiden encontrar y mantener el amor. En Anxiously Attached, la experimentada psicoterapeuta y consejera de parejas Jessica Baum guía a los lectores a través de la comprensión de su estilo de apego en su esencia y la construcción de la fuerza interior y el amor propio que los llevará a relaciones más seguras y satisfactorias.Desarrollado durante diez años en la práctica privada, el método Self-full de Baum ha ayudado a sus clientes a salir de la montaña rusa tóxica del apego ansioso y a descubrir las relaciones seguras y de apoyo mutuo que merecen. En este libro, los lectores aprenderán a: Crear límites para salvaguardar su sentido de soberanía personal en las relaciones Comunicar a sus parejas lo que necesitan para sentirse seguros y protegidos en la relación Desarrollar un sentido seguro de autoestima y estabilidad emocional Aprender el verdadero significado de una relación sana\/interdependiente y cómo establecer una con su pareja actual o futura. Descubrir un camino compasivo hacia la curación a través de experiencias como prácticas de mediación donde pueden comenzar a desarrollar una mayor comprensión de su paisaje interno. Obtener una comprensión profunda de la danza ansioso-evitativa que es extremadamente común en las luchas de intimidad. Anxiously Attached ofrece un enfoque práctico y holístico para superar los problemas de apego ansioso y descubrir relaciones más felices y satisfactorias.\u003c\/p\u003e","brand":"PENGUIN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58035597967741,"sku":"9780593544419","price":16.42,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0687\/5663\/5863\/files\/90874A_16263281-074d-403a-ae06-c15a65fd048f.jpg?v=1776104394","url":"https:\/\/adulttoysmen.com\/es\/products\/penguin-anxiously-attached-b901f3-us02","provider":"Adult Toys Men","version":"1.0","type":"link"}